Themenschwerpunkt Eltern:  Rückenorientiertes Funktionstraining
Themenschwerpunkt Kinder: Haltungsschulung

Aufgrund der langjährigen Erfahrung im Bereich stationärer Maßnahmen ist das DRK-Zentrum in Plön auch für die Durchführung der primärpräventiven Maßnahmen nach § 20 SGB V für Familien besonders geeignet.

In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsservice der Betriebskrankenkassen bieten wir Ihnen eine qualifizierte und von den Betriebskrankenkassen geprüfte Maßnahme zur Gesundheitsförderung für die ganze Familie durch.

Das Programm bietet Ihnen alles für die Gesundheit -  vom Medizinischen Check-up zum Entspannungstraining über Bewegungsprogramme bis hin zur Ernährungsberatung.

Die BKK unterstützt Ihre Bemühungen zur Gesundheitsvorsorge und übernimmt die Kosten der Präventionsmaßnahme. Sie zahlen lediglich den Eigenanteil für Unterkunft und Verpflegung.

Informationen über das Präventionsangebot Ihrer Betriebskrankenkasse, wie hoch der Präventionszuschuss ist, zu welchen Terminen noch Plätze frei sind, wie und wo Sie buchen müssen und wie hoch Ihr Eigenanteil ist erfahren Sie beim Gesundheitsservice der Betriebskrankenkassen.

7 Übernachtungen mit Vollpension, Anreisetag: Sonntag

Es gibt gemeinsame Eltern-Kind-Angebote und Einzelprogramme für Erwachsene und für Kinder ab 6 Jahren. Zusätzlich können Kinder von 2 bis 12 Jahren betreut werden.

Die Prävention für Erwachsene beinhaltet sportliche Elemente wie Haltungstraining, Funktionsgymnastik und  Nordic-Walking, sowie eine Ernährungsschulung “Besser Essen“.

Das Präventionsprogramm für Kinder besteht aus Bewegungsspielen, Fußgymnastik und Spieleinheiten zur Selbstwahrnehmung.

Das Präventionsprogramm wird ergänzt durch eine gemeinsame Ernährungsspielstunde „Essen mit Köpfchen“, Wassergymnastik und Sport und Spiel.

Nutzung der hauseigenen Sauna.

Sie wohnen mit Ihrer Familie in einem unserer Appartements – Wohn-/ Schlafraum und Kinderschlafzimmer.